segunda-feira, 2 de abril de 2012

Calendário abril "grupos"


Visando dar continuidade na integração dos amantes do pedal, como prometido segue o calendário dos pedais em grupo e eventos de nossa região, tendo desta forma passeio para todos os gostos e níveis.
Os pedais do Aracaju Pedal Livre e do o Pedal do Zé são indicados para iniciantes, possuem uma média de ritmo entre 12 e 15km/h e percorrem uma distancia média de 20km em suas noites de pedal nas ruas de Aracaju. O Vida de Bike trata-se de um pedal um pouco mais puxado e encontra-se em um nível intermediário, sua velocidade média gira em torno de 23 a 25km/h e com uma distância média de 30km, distância que pode variar asfalto com trilha a depender do cronograma de rota estabelecido pelo grupo.

Então vai as dicas dos locais dos passeios, vejam em qual se encaixam E VAMOS PEDALAR!!!


Aracaju Pedal Livre o local de encontro é o Ponto dos Cocos, ao lado do Mirante, no Calçadão da 13 


de Julho, as terças-feira às 20h. 

Não esqueçam seus capacetes e lanternas dianteira e traseira. Esses itens complementam sua segurança 



com o serviço de Monitoria durante todo o percurso.


Passeio com nível fácil, ideal para quem está começando a pedalar...




Pedal do Zé o local de encontro é a Praça Luciano Barreto, as quintas-feira às 20h. 

Não esqueçam seus capacetes e lanternas dianteira e traseira. Esses itens complementam sua segurança 



com o serviço de Monitoria durante todo o percurso.


Passeio com nível fácil, ideal para quem está começando a pedalar...




Vida de Bike as terças e quintas-feira as 20h, saindo da Praça Luciano Barreto. Tolerância é de 15 minutos.

Lembrem-se de levar capacete, Kit de pneu, câmara reserva, farol e luz traseira. Esses itens são 


importantes para um bom passeio.

Passeio com nível intermediário, não recomendado para ciclistas iniciantes. 



Há ainda outro passeio que parte da Magazine Bike Show o "Sabadinho" que também trata-se de um pedal voltado para os iniciantes do pedal em trilhas.

Mais informações:


Outros pedais

Pedal Pela Paz, organizado pelo nosso amigo Luciano Aranha realizado todo o dia 13 de cada mês em memória aos ciclistas mortos em acidentes no trânsito de Aracaju.
Bicicletada Aracaju, pedal com o objetivo de alertar a população quanto os direitos e os deveres de motoristas e ciclistas nas vias de Aracaju.





Obs: pode existir mudanças no calendário do decorrer do mês...

Calendário abril de 2012

Buscando um melhor condicionamento, este mês não ficarei somente nas trilhas, estarei também pedalando no asfalto para ampliar a rodagem e melhorar a resistência muscular localizada. Pretendo manter a mesma média de 200km em trilhas e uma media igual ou superior no asfalto, pois sabemos que a rodagem em asfalto é muito mais fácil de se atingir esta marca.
Os pedais no asfalto que estarei realizando um dia após o meu serviço terá saídas do Júlio Prado (Des. Maynard) e da Ecociiclo (Nova Saneamento) e as Trilhas matinais terão saídas do Júlio Prado (Des. Maynard) e da Praça do Sta Lucia.
A Trilha Café com Leite, atendo a vários pedidos (ainda terei de conversar com Emanuel) deverá ter sua saída mantida no posto Aperipê II (Nova Saneamento) com o horário mantido (14:30 concentração e 15h saída).
A Trilha de Tiradentes ainda será confirmada com no amigo Sidney Ricardo (Magal), essa trilha por sua vez deverá ter um percurso de pelo menos 50km.
Ainda para complementar o calendário estará incluído em breve o planejamento do grupo Vida de Bike do nosso amigo Márcio Giovanni e do Casal de Bike de nossos amigos Lillian e Geraldo.
No mais faça seu planejamento para o mês de abril, veja as opções e em quais se encaixa e divirta-se no meio desta turma super animada e descontraída.

E VAMOS PEDALAR!!!!


Obs: este calendário segue um planejamento individual (pedal asfalto e trilha matinal) e para grupo (trilha café com leite e trilha tiradentes) breve um calendário completo para se pedalar em grupo.