segunda-feira, 31 de março de 2014

Circuito das Estações - Etapa Outono

Então inicia-se mais uma fase do Circuito das Estações, e agora com o patrocínio da Mizuno.
No dia 23 de março de 2014 na cidade de Salvador/BA, fui para mais uma etapa do Circuito, muita expectativa por conta do novo patrocínio e começamos com o primeiro problema, a entrega dos kits, em um local onde não havia informações e tínhamos que abordar as pessoas nos corredores do prédio, então chegamos no local, bastante espaçoso o que melhorava e muito a circulação dos participantes do evento. Ao conferir o kit gostei da forma que a camisa veio, dentro de uma bolsa estanque, a lata muito bonita (mas até agora não sei para o que vou usar), a bolsa com um material muito superior a oferecida pela patrocinadora anterior, mais quanto a camisa, prefiro a malha da anterior mesmo.
Então chega o dia da prova, e ao chegar no local percebo um grande vazio no espaço onde pegamos o chip. Acostumado a varias tendas e banners enormes, esse ano ficou um enorme vazio, foi um outro ponto que não gostei.
No mais o kit em si muito bom, a medalha também muito bonita, agora é aguardar a próxima etapa em agosto.
Boas corridas.


segunda-feira, 24 de março de 2014

31º Corrida Cidade de Aracaju

Finalmente consegui participar pela primeira vez desta corrida. A mais clássica corrida do estado de Sergipe ocorreu no dia 17 de março de 2014, em um feriado local, o de emancipação política de Aracaju.
Com um percurso total de 25 km, esta prova possui em seus 15 km iniciais o trecho mais difícil, sim, justamente nesta parte do percusso existe 5 de um total de 6 ladeiras que a prova oferece.
Nos 10 km finais com a ladeira considerada a mais difícil, por ser a ultima e apesar de curta, bastante ingrime.
Gostei bastante da corrida, bem organizada, pontos de hidratação bem localizados, torcida em boa parte de seu percurso (única prova que proporciona isto) e um singelo kit de corrida, dentro daquilo que foi cobrado aos participantes, ou seja nada para os residentes em Aracaju.
No mais consegui um bom tempo de 2h20'19" e espero no próximo ano baixar dos 2h20", isso claro, se o serviço assim me permitir.



sábado, 22 de fevereiro de 2014

Em fim os treinos

Finalmente iniciei meus treinos essa semana, sim amigos essa semana, tudo devido a minha profissão e nesse período de festas é que complica mesmo, então ou eu começa de "qualquer" jeito ou só iniciaria depois do carnaval, o que me geraria um grande prejuízo no condicionamento.

Lógico que não estava totalmente parado, mais treino é treino mesmo, e não simplesmente calçar um tênis e realizar alguns trotes. Então vamos aos acontecimentos, mantive um treino de manutenção na musculação, na academia de meu amigo Flávio Barreto e realizava algumas corridas no quartel, no fim de janeiro foi realizado um campeonato de futebol no batalhão onde participei e minha equipe foi a campeão, mas confesso, sofri um bocado nos jogos. Fora isso ainda tínhamos as escalas extras para as festas no interior e précaju.

E nesta semana de fevereiro iniciei os treinos valendo, todos sofridos, mas graças a Deus já estou entrando no rítmo. Iniciamos na terça com um pedal no asfalto para soltar a musculatura com um total de 40km, já na quarta fui treinar em trilha, ver um percurso mais técnico, visando uma competição no fim de março, já agora no sábado quando fui treinar corrida, percebi que estava ocorrendo uma prova de rua na Orla de Atalaia, participei como penetra, fiz um bom ritmo (- 5min/km) para quem está retornando.

No mais a semana que se aproxima promete, e a tendência é aumentar o volume até a segunda semana de março e depois aumentar a intensidade. 

Vamos aos treinos.